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在 Excel 表格中，自动计算天数和时间是一项非常实用的功能，可以帮助我们快速准确地处理日期和时间数据。下面将介绍几种常用的方法：

方法一：使用减号“-”计算天数

这是最简单直接的方法，只需将结束日期减去开始日期即可。例如，要计算 A1 单元格中的日期到 B1 单元格中的日期之间的天数，可以使用以下公式：

```excel=B1-A1```

方法二：使用 DATEDIF 函数计算天数、年数或月数

DATEDIF 函数可以计算两个日期之间的天数、月数或年数。其语法如下：

```excel=DATEDIF(开始日期,结束日期,"单位")```

其中，“单位”参数用于指定要计算的单位，可以是以下值：

* "d"：天数* "m"：月数* "y"：年数

例如，要计算 A1 单元格中的日期到 B1 单元格中的日期之间的天数，可以使用以下公式：

```excel=DATEDIF(A1,B1,"d")```

方法三：使用 NETWORKDAYS 函数计算工作日天数

NETWORKDAYS 函数可以计算两个日期之间的工作日天数，不包括周末和节假日。其语法如下：

```excel=NETWORKDAYS(开始日期,结束日期,[节假日])```

其中，“节假日”参数是可选的，用于指定要排除的节假日日期。例如，要计算 A1 单元格中的日期到 B1 单元格中的日期之间的工作日天数，可以使用以下公式：

``

方法四：使用 NOW 函数和 TIME 函数计算当前时间

NOW 函数可以返回当前日期和时间，TIME 函数可以返回指定的小时、分钟和秒。例如，要计算当前时间距离 A1 单元格中时间的差值，可以使用以下公式：

```excel=NOW()-A1```

钓虾网小编提醒您，需要注意的是，在使用这些函数时，要确保单元格格式设置为正确的日期或时间格式。

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