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在职场中，背书人指的是在求职或升职过程中，能够为你的能力、品格、工作态度等方面作证的人。他们通常是你在过去工作中接触过的人，例如你的上司、同事、客户、合作伙伴等。背书人的作用在于，通过他们的评价和推荐，帮助你获得目标企业或职位更高的信任度，增加你成功的机会。

背书人的类型可以分为几种：直接上司、HR、前同事、公司外部人士（如客户、合作伙伴等）。其中，直接上司的背书最具分量，因为他们对你工作能力和表现最为了解。HR的背书也比较重要，因为他们掌握着公司的人事信息和招聘流程。

在选择背书人时，你需要考虑以下几个因素：与背书人的关系、背书人的信誉和影响力、背书人对你的了解程度、背书人是否愿意为你背书。选择合适的背书人可以让你在求职或升职过程中事半功倍。钓虾网小编建议大家，平时要注意维护好自己的人脉关系，为将来做好准备。

寻找背书人可以通过以下几种方式：直接联系、通过人脉介绍、利用社交平台。在联系背书人时，你需要提前告知对方你的目的，并提供相关资料，例如你的简历、求职信等。同时，你需要尊重背书人的时间，不要强迫对方为你背书。在背书人为你提供帮助后，你需要及时表达感谢。

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