如何有效坚持一件事

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如何有效坚持一件事

2024-11-04 作者:钓虾网 2

或许你与我有着相似的经历:满怀憧憬地想要实现众多目标,有些计划尚未起步便已放弃,有些虽已开局却未能坚持到底。

如何有效坚持一件事

回溯至大学时光,我怀揣着出版一本小说的梦想。我不断告诉自己,待时机成熟,构思巧妙,即刻动笔。时光荏苒,十数年已过,那个所谓的“好时机的构思”始终未曾出现。朋友决意减肥,经历短暂的成功后却遭遇反弹。我钦佩他的决心与执行力,然而难以持久的原因却让人深思。他说无法忍受食物的诱惑,让人不禁感叹。

在创作《你好哇,程序员》的过程中,我曾萌生学漫画的想法。想象着若能结合写作与绘画,定能将程序员的生活表达得更形象、更吸引人。热情澎湃之下,我购买了教材、手绘板等一切所需,准备大显身手。这股热情在女儿的参与下持续了一段时间后,便逐渐冷却。

我们都渴望不断进步,时常幻想“若能如此便好”。于是,制定计划,踌躇满志地展开行动。但往往次日清晨便失去动力,或坚持数周后便告放弃。

为何会如此?有人归咎于懒散,有人认为是意志力的缺失,更有甚者贴上不愿坚持的标签等同于失败。这样的人却又能坚持某些事情。

自2014年起,我设定了每年读50本书的目标。为将其变为现实,我决定每周读一本书。于是开始“挤时间”:早晨提前起床,中午午休前,晚上陪完孩子后,驾车送孩子上学的路上……这些碎片时间都被我有效利用起来。如今,我已坚持每年读70本书三年有余。

除此之外,我在2015年创建了订阅号“程序视界”,坚持每周更新三篇原创文章。当女儿的画作“禁止抽烟”贴在我常抽烟的阳台窗户下时,我虽继续抽了半年烟,但最终在一个瞬间的触动下决定。如今已过去十个月,我未再抽过一根烟。

在人生的征途上,有一种力量助我前行,那就是坚持。为了将事情持之以恒地推进,我构建了一个实用的框架。

一、寻找内在动力

成功的起点在于寻找那份内心的热情。明确你的目标,深挖其背后的意义,你会发现,动力如泉水般涌现。

二、具体化的目标

将远大的梦想化为具体的目标。每一个目标都需要有明确的指向,这样才能确保每一步都朝着正确的方向前进。

三、逆向节点法生成计划

从终点出发,逆向规划每一个节点,将大目标分解为小目标。这样的计划更具体、更可行。

四、小步快跑执行计划

不要畏惧大的挑战,从最小的步伐开始,逐步积累经验和信心。执行计划时,保持敏捷和高效。

五、更新迭代:低头走路 & 抬头看路

在行动中不断完善和调整,既要脚踏实地,也要眼观六路,确保始终走在正确的道路上。

基于这个框架,我在2017年7月之前,一边工作,一边丰富了自己的生活体验:

在短短的时间里,我与多家知名平台合作,分享关于程序员成长、职场规划等主题的知识。无论是知乎Live还是CSDN直播,都留下了我的足迹。与此我还参与了多项课程和学习项目,不断丰富自己的知识体系。

更令人欣喜的是,在这个过程中,我实现了自己的成长与蜕变。每周阅读一本书、每周更新原创文章、跟随樊登读书学习......这些习惯让我不断积累知识和经验。在知乎上回答近500个问题,获得了数千的关注;在“分答”上回答超过一千个问题,让我收获了满满的成就感。更重要的是,我学会了如何有效地执行计划、实现目标。这种能力让我更加自信地面对未来。在2017年6月底,我勇敢地选择了离职。7月初,我告别了稳定高薪的工作,开始了自由职业的生活。如今,我每天都在做自己喜欢的事情:写作、讲课、咨询。这种生活让我感到无比满足和幸福。这种坚持和努力让我具备了适应各种环境的能力也让我真正做到了“世路如今已惯,此心到处悠然”。我相信只要坚持努力就一定能够走向成功实现自己的梦想。

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