回顾过去，我曾经保持每周一篇博文，每月至少四篇的频率。在二月，我的博文产出减少至两篇。尽管过年和工作繁忙等琐事是原因之一，但我也意识到情绪管理和时间管理的重要性。毕竟，一年之计在于春。在这篇博文中，我将分享我在情绪和时间管理方面的经验教训，并激励大家和我一起努力进步。

有时，我们会感到沮丧或疲惫。在这种情况下，休息尤为重要。尤其是在互联网公司工作，事务繁多且需要与人协调，再加上家庭琐事，我们可能会感到特别烦躁且无心工作。我相信大家都有过类似的感受，而且收入越高，这种情绪的出现频率也可能越高。在这种情况下，工作效率一定会受到影响。如果必须继续工作，可以尝试到处走走或与他人交谈以调整心态。如果是在家，那么应该早点休息，避免沉迷于游戏等活动。

时间管理方法固然重要，仅仅高效地利用时间并不足以保证我们的成果能够变现。例如，即使我们阅读了很多书籍、解决了许多问题、实现了许多功能并帮助他人，但如果这些努力无法转化为实际的收益，那么我们的忙碌就可能只是徒劳。我们需要将我们的成果量化，并思考如何将其变现。

那么，怎样的忙碌才算有价值呢？简单来说，就是我们的努力应该能够转化为实际的收益。例如，写书的收入、博文的点击量、视频教程的销售额等都可以算作是一种收益。提升个人能力、提高工资水平以及在公司的价值提升等也是长期的投资回报。很多忙碌后的成果都可以被金钱量化，当我们真正明白这一点后，就知道该如何制定计划并付诸实践了。

制定目标并付诸实践是非常重要的。有时候，我们会见到一些人不知道该如何积累自己除了工作之外的价值。对此，我的建议是：先制定目标，然后在实践中不断调整。例如我身边的大牛丁雪峰录制Spring视频的成功案例就证明了这一点。刚开始的时候，我们可能需要先走出第一步即使不完美也要勇于尝试只有在实践中才能不断完善否则都是空谈。

破心中贼，赢在自我提升之路

很多时候，我们可能会遭遇挫败，收获甚微，甚至感觉自己的能力在下降，这其中的原因，或许是我们对自己降低了要求。如何打破这一僵局？今天我要分享一些自己的心得。

关于如何激励自己。我曾用金钱来激励自己，设定目标并付诸实践。虽然这种方式可能显得俗气，但它确实是一种有效的动力源泉。每个人都有不同的激励方法，找到适合自己的方式，能让自己持续进步。

最近我深有体会，只要努力破心中贼，总会有收获。比如这个周末，原本我计划读小说、下棋，但我对自己稍加严格，于是决定写这篇博客，还完成了数页稿件。我资质平平，尚能有所收获，相信对于天资聪慧的你们，一定能取得更大的进步。

关于时间管理，我发现即使再忙碌，只要掌握了正确的时间管理方法，一切都能游刃有余。那么如何才算有效管理时间呢？将成果转化为具体的收益，避免零收益或少收益的事情。

当我们情绪低落、失去动力时，不妨稍作休息，适当放松，但切记不要沉溺于娱乐。大家都知道如何理论地说教，但真正落实到实践中却需要自己去体验。只有多实践，不断总结适合自己的方法，才能不断提升自己的时间利用效率。

让我用几个真实的事例来为大家加油鼓劲。我有一个学生，三年前还只是Java初级开发，如今已在阿里独当一面。还有一位与我合作写书的作者，曾被图书编辑公司拒绝合作，现在图书销量飙升。我自己也曾面临困难，如今也在不断进步。这些都是切身体会，只要大家在当下不断努力，不久的将来定会有意外的收获。

让我们在时间的长河中奋勇前行，不断破心中贼，成就更好的自己。相信自己的能力，勇往直前，收获属于自己的成功。原文出处： 作者：hsm_computer。