如果您在Microsoft Word中插入了思维导图并使用自带的MindMap工具，可以按照指引的步骤提取并轻松修改思维导图。具体步骤包括双击思维导图图像打开MindMap工具窗格，点击提取按钮，并选择放置位置。

若您使用的是第三方思维导图软件如XMind或MindManager，您需先从该软件中提取思维导图，进行适当的编辑后，再将其重新插入到Word文档中。若想要绘制思维导图，一种便捷的方式是使用极简式的专业思维导图软件——“MindNow思维导图”。

“MindNow思维导图”工具特色鲜明，适合各类用户使用。其界面简约易用，支持多端互通，即使是新手也能快速上手。它提供了丰富的模板，覆盖多个领域，满足个人及企业的多样化需求。该工具支持云端存储、多格式导出和一键分享，文件实时同步，非常方便实用。

在Word中插入思维导图的一种方法是将其保存为图片格式（如PNG、JPEG等），然后在Word中选择插入菜单，选择图片，从计算机中选择保存的思维导图图片。如果你想在Word中手动制作思维导图，可以利用Word的形状功能。

具体操作如下：打开Word软件，点击“插入”选项卡，选择形状功能，然后选择圆角矩形并拉出。调整圆角的曲率后，可以添加文本。接下来，使用曲线功能绘制曲线，并调整其格式。可以复制并粘贴曲线以绘制更多线条。还可以绘制矩形、填充颜色、调整位置等。使用艺术字功能在思维导图中添加文本。

简而言之，制作Word思维导图的过程包括使用形状功能绘制基本图形，添加文本和颜色，以及调整格式和位置。无需复杂操作，即可轻松完成思维导图的制作。

希望以上内容对您有所帮助！