我们可以使用Word提供的各种预定义样式。样式包括标题、段落、引用等，通过使用这些样式，可以确保文档中的文本具有统一的格式。选择需要应用样式的文本，然后从样式库中选择合适的样式进行应用。如果需要自定义样式，可以修改现有样式或创建新的样式并应用到文本上。

在编辑文档时，有时从其他来源复制的文本可能包含不必要的格式。为了固定文档的格式，可以先清除所有文本的格式，然后重新应用所需的格式。选择要清除格式的文本，然后在Word的“开始”选项卡上点击“清除格式”按钮，这将删除所选文本的所有格式，将其还原为默认样式。

在Word中还可以锁定文档的部分内容以防止其被更改。这对于固定标题、页眉、页脚等元素的格式非常有用。选择要锁定的内容（如标题），然后在Word的“开始”选项卡上，进入“段落”对话框并选择“保护”选项。在“保护”对话框中，勾选“限制编辑”选项并设置所需的编辑限制，然后点击“是”以应用保护。最后可以选择设置一个密码以防止他人更改保护设置。

Word还提供了各种页面布局选项，可以帮助固定文档的格式。例如，可以设置页面边距、页眉和页脚以及页面方向等。要访问这些选项，可以点击Word菜单中的“布局”选项卡，并使用提供的工具进行相关设置。

还可以通过设置字体、字号、段落和缩进等方面的统一来固定文档格式。例如，边距设置可以控制页面上文字的位置，而设置行距则可以使文字之间的距离保持一致。将需要固定格式的文本写入文本框中也是一种有效的格式保护方式。

固定Word文档的格式是为了确保文档的一致性和可读性，提升文章的可读性和排版效率。而遇到文字无法向上移动的问题，可能是由于格式设置、隐藏元素、表格或图形限制以及页眉和页脚设置等原因导致的。针对这些问题，可以通过检查和调整相关设置来解决。